26 октября в три часа ночи Беларусь переводит стрелки на час назад. И повториться всё как встарь: день станет короче, ночь будет приходить раньше, рассвет - позже.
Но беспокоиться не стоит: учёные давно заметили, что переход на зимнее время люди переносят намного легче. И адаптация пройдет в течение 1 - 2 недель.
Поэтому бесплатный совет: чтобы быстрее привыкнуть к новому биоритму, чаще гуляйте на свежем воздухе и ведите активный образ жизни.
- Войдите, чтобы оставлять комментарии
таки да. перевелся тоже. так хоть выспаться можно будет, типа как...
да уж, при активном образе жизни - хочешь-не хочешь, придется быстро привыкнуть... :)
уху, "оклиматизируешься" - так говорится в народе :)))
А я как-то и вовсе не заметила изменений :))). Всегжа приятно, поспавши целый час лишний :))) Или ещё круче - дважды прожить один и тот же час.
потому и не замечаем: проспали и все тут. весной оно как-то заметнее :)
весной - да... птички поют и цветут ромашки и вообще все как надо. :)